Здоровый образ жизни — здоровое сердце!

Наверное, многие знают, что в большей части наше здоровье — в наших руках. Особенно это правило распространяется на больных с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

К возникновению и развитию этих заболеваний приводит множество факторов, таких как избыточный вес, малоподвижный образ жизни, вредные привычки, психотравмирующие факторы (стрессы) и наследственность. Об этом и многом другом мы поговорили с кандидатом медицинских наук, врачом-кардиологом поликлиники «Целитель» Раисат Магомедовной Гайдаровой.

— Раисат Магомедовна, сердечно-сосудистые заболевания на первом месте среди основных причин смертности в нашей стране. На ваш взгляд, с чем это связано?

— В возникновении ишемической болезни сердца, гипертонии и, как следствие, инфарктов и инсультов, которые и приводят к летальному исходу,  немаловажную роль играет атеросклероз сосудов. Атеросклероз развивается из-за нарушения в организме жирового (липидного) обмена. В результате этого на сосудах образуются атеросклеротические бляшки, со временем их становится так много, что сужается просвет сосуда, через который течёт кровь, что и приводит к развитию вышеперечисленных заболеваний. Особенно развитию сердечно-сосудистых заболеваний подвержены  люди, страдающие лишним весом, курильщики (в табачном дыме содержатся вещества, повреждающие стенки сосудов и ускоряющие развитие сердечно-сосудистых болезней), те, кто «бережёт» себя, не занимаясь спортом. Также в группе риска близкие родственники, преимущественно дети тех, кто страдает от сердечно-сосудистых заболеваний. Здесь очень важно сказать о профилактике — рациональный режим труда и отдыха, правильная диета (необходимо исключить жирную пищу), ежедневные физические упражнения в виде ходьбы и лечебной гимнастики.

— По каким симптомам распознать атеросклероз?

— Конкретных симптомов атеросклероза нет. Этот процесс развивается постепенно, в течение многих лет. Он делает своё чёрное дело незаметно.

— Представим, что у человека уже возникли проблемы с сердечно-сосудистой системой, неважно, причиной тому атеросклероз или перенесённый сильнейший стресс, наследственность или вредные привычки. По каким признакам определить, что надо обратиться к кардиологу?

— Симптомы, связанные с ишемической болезнью сердца, гипертонией, могут быть различные: боли в области сердца, головные боли, шум в ушах, аритмия, отдышка, учащённое сердцебиение, отёки в ногах, обморочные состояния.

— Расскажите о методах диагностики сердечно-сосудистых заболеваний.

— Дело в том, что для каждого конкретного случая мы подбираем именно тот вид исследования, который необходим в данной ситуации. Бывает, что для уточнения диагноза назначаю вкупе несколько видов обследования. Хочу обратить внимание читателей на то, что  предотвратить болезнь лучше, чем её лечить. Поэтому я настоятельно рекомендую хотя бы раз в полгода проводить диагностику сердечно-сосудистых заболеваний. Для этого в нашей поликлинике доступны как лабораторные, так и инструментальные методы исследования. В нашей лаборатории можно сдать анализ крови — липидограмму — для выявления уровня холестерина в крови, причём с определением «хорошего» и «плохого» холестерина. А также сдать кровь с определением уровня сахара, печёночных проб, маркёров воспаления. К инструментальным методам  относятся: УЗИ сердца, ЭКГ, суточный монитор ЭКГ по Холтеру, УЗДГ сосудов мозга, СМАД — суточный мониторинг артериального давления. ЭКГ по Холтеру необходима для выявления скрытых аритмий, ишемий.

 

ул. Ш .Алиева, 4а, http://celitel05.ru

68-53-53, 68-22-44, 8-928-674-22-21

Необходима консультация специалиста

номер  лицензии  МЗ РД ЛО - 05-000540 от 17.08 2012(бессрочная)

 

Номер газеты