Хороший отдых — это необязательно большие затраты. Вы не можете провести свой отпуск за границей, а напряжённый ритм шумных и суетливых будней приводит к стрессам и постоянной усталости?
Но кто сказал, что для хорошего отдыха нужно обязательно паковать сумки, чемоданы и ехать куда-то далеко?
Тем более что у нас, дагестанцев, есть всё необходимое, для того чтобы позагорать на солнышке и окунуться в морские волны. Я бы даже сказала больше: наш песчаный пляж здорово выигрывает по сравнению с побережьем Чёрного моря в Сочи или Крыму.
Морская вода — мощное целебное средство. Волны дают коже эффект лёгкого массажа, обогащают организм кислородом, улучшают работу кровеносных сосудов, понижают давление. А ещё море дарит нам огромное количество полезных веществ, нормализующих обменные процессы и благотворно действующих на эндокринную систему. Йод, которым богата морская вода, активизирует мозг, улучшает память, налаживает работу щитовидной железы. И это не говоря уже о том, что море позитивно влияет на психику человека, снимает стресс и напряжение.
Поэтому просто удивительно, что многие дагестанцы не пользуются такой замечательной возможностью укрепить своё здоровье, тем более что количество людей, страдающих эндокринными и сердечно-сосудистыми заболеваниями, в нашей республике велико.
Мой совет тем, кто ещё ни разу не был на море: половина лета уже пролетела, поэтому надо поспешить хотя бы оставшуюся половину провести с пользой. Чтобы потом, зимой, было что вспомнить о ярких летних денёчках. Городским пляжам сейчас есть достойная альтернатива. Не сидите дома, просто смените обстановку — отдохните пару дней на базе отдыха.
В последние годы рынок баз отдыха стремительно развивается. На сегодняшний день их в самой Махачкале и за городом огромное количество, выбор довольно широк и всегда можно подобрать то, что подходит именно вам. Что радует: и уровень сервиса, оснащённости и обслуживания растёт — вот что значит растущая конкуренция!
Купайтесь, загорайте, играйте в волейбол или баскетбол на пляже, прокатитесь на катамаране по водам Каспия — в общем развлечений предостаточно. Многие за ними ездят за тридевять земель, предварительно оформив кучу документов, а нам до них рукой подать. А затем, после активного пляжного отдыха, вернуться в уютные комфортабельные номера, коттеджи или домики — что может быть лучше?
Ценовая политика настолько гибкая, что можно подобрать варианты для любого кошелька. Кроме того, базы отдыха — идеальное место для семейного времяпрепровождения, ведь нет ничего полезнее моря и солнца.
Приятного всем отдыха и успешных отпусков!
- 8 просмотров