Признайтесь, сколько раз за свою жизнь вы слышали от родных эту фразу? Никогда не храпели? Не может быть! Возможно, вы сами этого не слышите, а близкие слишком тактичны, чтобы делать вам замечание. Так вот, если они подтвердят, что вы каждую ночь становитесь причиной их бессонницы и плохого самочувствия к утру, не теряйте времени, бегите к врачу. Это может быть опасно для жизни.
И об этом наш сегодняшний разговор с врачом-отоларингологом поликлиники «Целитель» Рашидат Абубакаровной Мусаевой:
– Храп – довольно распространённое явление, которым страдает около трети в зрослых людей. Это звуковой феномен, который появляется при колебании мягких тканей глотки при прохождении струи воздуха через суженные дыхательные пути. Причин появления храпа множество: анатомические особенности строения носоглотки, недоразвитие или смещение нижней челюсти, искривление носовой перегородки, полипы и аденоиды в носу, гипертрофия (увеличение) нёбных миндалин, удлинённый нёбный язычок, старение организма, лишний вес, употребление алкоголя, снотворных препаратов, мышечных релаксантов, курение. Ослабление мышечного тонуса носоглотки, язычка, нёбно-язычной дужки, мягкого нёба, других структур глотки с возрастом усиливается, причём у мужчин это происходит намного чаще, чем у женщин.
Храп может появляться эпизодически, например, у сильно уставших людей, если они крепко уснули и расслабились. Некоторые храпят только в положении лёжа на спине. В таких случаях это временное явление и легко корректируется.
Но храп может быть симптомом серьёзной и даже опасной патологии – болезни остановки дыхания во сне, или, говоря научным языком, синдрома обструктивного апноэ сна (СОАС), и тогда он выходит за рамки только лор-проблемы. Тогда за решение этой проблемы, помимо отоларингологов, должны браться и неврологи с кардиологами, и эндокринологи с сомнологами.
СОАС – это заболевание, характеризующееся наличием храпа, периодическим спадением верхних дыхательных путей на уровне глотки и прекращением лёгочной вентиляции, снижением уровня кислорода в крови, грубой фрагментации сна. Часто близкие храпящего становятся свидетелями того, как громкий храп внезапно обрывается и наступает пугающая остановка дыхания. Проходит несколько секунд, прежде чем спящий делает громкий вздох и продолжает храпеть, даже не проснувшись, однако мозг за это время выходит из глубокой фазы сна в поверхностную. В тяжёлых случаях у страдающего СОАС может отмечаться до 500 остановок дыхания за ночь, то есть в общей сложности он теряет около 4 часов сна. Это приводит как к острому, так и к хроническому недостатку кислорода, существенно увеличивает риск развития таких заболеваний, как артериальная гипертония, нарушение ритма сердца, инфаркт миокарда, инсульт и даже внезапной смерти во сне. Вследствие нарушения нормального прохождения всех фаз сна головной мозг не может полноценно отдохнуть, нарастает утомляемость, раздражительность, снижается память, работоспособность, внимание. Больного беспокоят потливость и учащённое ночное мочеиспускание, разбитость и головные боли.
Задача ЛОР-врача, диагностирующего храп или СОАС у пациента – выявить и устранить причину этого явления. Современные виды диагностики (полисомнография, слип-эндоскопия) и лечения (медикаментозная, позиционная или СИПАП-терапия, различные виды хирургического вмешательства) позволяют точно установить и устранить причину храпа и предотвратить неблагоприятное развитие событий. Главное – всерьёз отнестись к такому, казалось бы, обыденному, но коварному явлению как привычный храп.
Лицензия ЛО-05-01-001602 от 20 апреля 2017 г.
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста
- 1 просмотр