Дагестанский государственный медицинский университет организовал в субботу, 28 декабря, акцию по здоровому образу жизни «Новогодняя прогулка». Акция прошла в форме занятия скандинавской ходьбой.
Участие в мероприятии приняли ректор ДГМУ Сулейман Маммаев, региональный координатор проекта «Здоровое будущее» партии «Единая Россия», депутат Народного собрания РД Зумруд Бучаева, начальник отдела администрации Махачкалы Заур Исрапилов, депутат Махачкалинского городского собрания Абдусалам Гадисов, проректоры университета, деканы, сотрудники ДГМУ, активисты Волонтёрского центра и других молодёжных организаций университета, волонтёры-медики Дагестанского базового медицинского колледжа им. Р. П. Аскерханова.
Перед началом акции её участников поприветствовали С. Маммаев и З. Бучаева, которые отметили важность проведения подобных акций, пропаганды здорового образа жизни и занятий физкультурой и спортом. «Стратегическая цель России, озвученная министром здравоохранения РФ Вероникой Скворцовой, – к 2030 году достичь средней продолжительности жизни 80+, и главная цель – активная роль самого человека в сохранении и укреплении своего здоровья. Поэтому руководители различного уровня должны создавать проактивные микросообщества и информировать и пропагандировать здоровый образ жизни. В первую очередь это физкультура и спорт, ходьба, ограничение употребления алкоголя и табака, ограничение углеводов. Это все факторы, которые влияют на развитие хронических неинфекционных заболеваний, таких как ишемическая болезнь сердца, артериальная гипертония, ожирение», – сказал С. Маммаев.
Скандинавская ходьба – практика прогулок на свежем воздухе с использованием специальных палок. Во время занятий скандинавской ходьбой укрепляется опорно-двигательный и вестибулярный аппарат, сердечно-сосудистая система, организм закаляется, повышается иммунитет.
Волонтёры-медики ДГМУ провели инструктаж перед началом акции по правильному использованию палок при скандинавской ходьбе. Затем команда из 80 участников акции отправилась покорять гору Тарки-Тау. Маршрут пролегал от здания ГУ МЧС России по РД до смотровой площадки на горе Тарки-Тау.
- 9 просмотров